Библиотека LiberEco

Лимфа не просто физиологическая жидкость, скитающаяся по нашему организму — это незаменимый элемент, поддерживающий здоровье и долголетие.

В мире, где каждый из нас стремится обрести секрет вечной молодости, книга Никласа Брендборга «Загадка нестареющей медузы» является своего рода светочем в тёмном коридоре неизведанного.

«Очаровательный кишечник» Джулии Эндерс — это проникновенное исследование внутреннего мира нашего пищеварительного тракта. Автор с лёгкостью и юмором рассказывает о сложной системе нашего кишечника, подчёркивая его роль в общем здоровье организма.

«Парадокс Шимпанзе» — это инновационный подход к управлению вашим мозгом, разработанный профессором Стивом Питерсом. Книга представляет собой мощный и очень доступный набор навыков и техник для улучшения эффективности во всех областях вашей жизни, будь то здоровье, счастье, успех или ваши отношения.

«Код ожирения» —  это прорывное медицинское исследование, которое переворачивает наши традиционные представления о здоровом питании и потере веса. Автор, доктор Джейсон Фанг, предлагает новый подход к пониманию причин ожирения и предлагает эффективные стратегии для его преодоления.

Сьюзан Гринфилд, выдающийся нейробиолог, в своей книге «Один день из жизни мозга» предлагает уникальное путешествие в мир нейробиологии. Она исследует, как наш мозг работает и меняется в течение суток, от рассвета до заката.

Психолог Рой Баумейстер обнаружил, что сила воли — это как мускулы. Со временем она накачивается или ослабляется при усталости. Баумейстер рассказывает в своей книге Willpower и в журнале New York Times Magazine, что сила воли и умение принимать решения взаимосвязаны.

Сегодня Ника Вуйчича знают миллионы людей во всем мире. Несмотря на то, что Ник родился без рук и ног, он построил успешную карьеру, много путешествует, женился, недавно стал отцом. Ник прошел через отчаяние и колоссальные трудности, но они не сломили его, потому что он понял: Бог создал его таким во имя великой цели – стать примером для отчаявшихся людей во всем мире.

Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду.

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли.

Человек может прожить без еды не более 90 дней, однако если лишить его кислорода, то смерть наступит через несколько минут, без воды человек может прожить лишь несколько дней.